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走る走る~

今日はまた陸上部に混ぜてもらい、がっつりトレーニングです!

前回はまだ慣れぬトレーニングメニューに戸惑っていましたが、今週は先がすこし見えているようでした。

ただ、だからこそトレーニングの意義が高まります。

フォームのずれや、自身の筋力の弱いところが浮き彫りになります。

そこを修正できて初めてトレーニング効果が生まれます。

頑張っていこう!!

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次世代機が到着しました!

思わずはしゃいでしまいましたが、まずはしっかり使いこなさなくては!

これから説明書をしっかり読んで、フル稼働させたいと思います。

こうご期待!!

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