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陸部トレーニング

最近このシーズンは毎年陸上部との合同トレーニングシーズンとなっています。
陸上部が鍛錬期であることと、柔道部も改めて自分の体を見つめなおす時期に適してるかな?と勝手に考えやっています。

陸上部は生粋に体を鍛え、記録と戦い、職人気質な競技と思います。
職人気質なところが柔道と似てるかなと思いました。

様々なトレーニング風景です。
中身が濃く、一つ一つ意義がありやっています。
慣れぬ動きが多いですが、いろんな動き方、筋肉の使い方を経験することで柔道に生かそう、自分の柔道を広げよう!

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