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体力

昨日で体力測定を終えました。

2・3年生は確実に成長しています。

また、今年の1年生は中々体力があります。持久力はまだまだですが、持っているものがあるというか。

例年、本校柔道部員はしっかり痩せてしまいます。
というか無駄な脂肪が落ちるというか。

ですので、今年度の1年生には各自の階級を指定しました。

落とさないで筋肉を増やす者、体重を上げるもの。

まずは目に見えやすい物を指針に、自己管理をしていって欲しいと思います。

2年生もまだまだ1階級は上げて欲しいですね。

頑張ろう!

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