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2016年7月

8月予定

1(月) 9:00~12:00 出稽古(リバーサイド)
2(火) 9:00~12:00 出稽古(リバーサイド)
3(水) 9:00~12:00 出稽古(リバーサイド)
4(木) 10:00~12:00 稽古
5(金) 城北
6() 10:00~12:00 稽古
7() 休み
8(月) 出稽古(川口)
9(火) 出稽古(川口)
10(水)
 ~  休み
16(火)
17(水) 9:00~12:00 トレーニング&稽古
18(木) 9:00~10:00 トレーニング
     10:00~11:30 研究
     13:00~15:30 稽古
19(金) 休み
20() 9:00~12:00 稽古
21() 9:00~12:00 トレーニング&合宿準備
22(月)
 ~  小諸合同合宿
27(
28(
 ~  休み
31(水)

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7月予定

1(金)
 ~  期末考査前休み
4(月)
5(火)
 ~  期末考査
9() 期末考査終了後、稽古
10() 休み
11(月) 13:00~ 稽古(アイエア本願寺・高輪来校)
12(火) 13:30~ 稽古
13(水) 13:30~ 稽古(アイエア本願寺・大成来校)
14(木) 休み
15(金) 9:00~12:00 トレーニング&稽古
16() 9:00~11:30 寝技 (総合工科・堀越・神代来校)
     13:00~15:30 立技 (総合工科・堀越・神代来校)

17() 9:00~10:00 トレーニング
     10:00~11:30 研究
     13:00~15:30 稽古
18() 海の日
      休み
19(火) 9:00~10:00 トレーニング
     10:00~11:30 研究
     13:00~15:30 稽古
20(水) 終業式
     終業式終了後、稽古
21(木) 13:00~ 稽古&調整
22(金) 9:00~ 東京都中学校体重別柔道大会(東京武道館)
23() 9:00~12:00 稽古&トレーニング
24() 休み
25(月) 13:00~ 稽古&トレーニング
26(火) 13:00~ 稽古&トレーニング
27(水) 13:00~ 稽古&トレーニング
28(木) 休み
29(金) 9:00~12:00 稽古
30() 13:00~15:30 稽古
31() 休み

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