遠征・合宿

合宿振り返り

二学期が始まり、徐々に軌道に乗りつつあります。

二学期は行事が目白押しで、顧問がまた色々駆り出されますが、要領よくやっていきたいと思っています。

今年の夏合宿も例年通り、充実したものとなりました。

中1男子3名の存在感も大きく、中1はこんなにも無邪気に元気だったかな?と思うくらい、へこたれることもなく、稽古にトレーニングにと頑張っていました。
また、部員一同、合宿前の出稽古などからの変化やOB、コーチの参加からの刺激と一気に意識が高まった感があります。

稽古相手の多い充実した一週間で、バーベキューに花火と最後まで充実していました。

試合では中1が全勝だったのこと?

これからの可能性に期待大です!チームの底上げに励みます。

<朝練>
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<稽古>
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<食事>
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<集合写真>
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<バーベキュー・勉強・ミーティング>

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春休み振り返り

短期間でしたが、非常に充実した期間となりました。

大成高校には大変お世話になり、充実した合同練習・練習試合とさせていただきました。

台東リバーサイドでも、20試合弱したでしょうか?かなりの試合をこなせて、課題と経験を積むことができました。

埼玉の久喜工業では、福島県の強豪校から、埼玉県の学校まで、東京以外の学校と充実した稽古ができました。

色んな柔道や空気を知り、どんどん強くなって欲しいと思います。

その手ごたえとして、稽古の強度が高まれば休みが出たり、怪我で痛いなど弱音が出るものですが、稽古への積極性・意欲に欠けた者は一人も出ませんでした。

その心意気から、怪我も減っていくものです。

気持ちの強さから、柔道の強さ、勉学への強さと広げていこう!

この期間、その他トレーニングも積みました。
サウナトレーニングと食トレーニングです。

サウナは久喜工業の帰りに皆でスーパー銭湯に寄り、がっつり疲れと汗を出し切りました。

食トレでは、台東リバーサイドの帰りに、デカ盛りのお店に立ち寄り、がっつり鍛えました。

中から外から鍛えていきたいと思います。新年度も新体制でやっていこう!

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2011 合宿写真

  朝練:今年は例年に比べ雨が多く、生徒たちも朝練の回数や内容が減り、残念に思っていたことでしょう!?しかし晴れた日の気持ちよさは最高でした!朝から露天風呂にも入りリフレッシュしていましたね。
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                                                                         雨天時朝練:雨の時にはコアトレーニングです。興奮してできました。
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                                                                        稽古 :ひたすら実戦です。たくさんの選手を相手に稽古ができています。生徒たちからの要望も高くなり、柔道が上手い選手と稽古すると自分が上手くなると気付き、今後レベルの高い学校と稽古したいと言ってきました。楽しみな要望です!
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                                                                    食事:毎回がトレーニングです。日大豊山の先生から鬼盛りが来たりと大いに盛り上がった食事時間でした。朝は食べ放題で、充実しています。
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                                                             ミーティング:真剣に稽古のことを話し合い、省みて、その後はバーベキューの時の一発芸の練習です。熊さんに怪我を見てもらったり、練習と忙しい夜でした。
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                                                                 勉強:ミーティング前の勉強時間。今回から城北と合同で行い、集中してできました。
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                                                                     バーベキュー:肉肉肉肉・・・。がっつり食べました。一発芸も上出来!!
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                                                     風呂:これがあるからたまらない!他にも数種類の風呂があります。
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                                                           集合写真:けが人0で乗り越えました!学年別に向けて行こう!!
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埼玉合宿

新年一発目は埼玉での合宿からになりました。

東部地区の練習会に参加するということで、本当にたくさんの生徒がいました。

元立ち稽古がほとんどで、元に立つか当たらねば稽古ができません。

そういった意味では、新年最初としてメンタルを鍛えられる機会となりました。

関東大会や全国大会に出ている学校もいましたので、厳しい稽古も目の当たりにすることができました。

一気に気が引き締まったことでしょう。

今年一年、部活で集中力と緊張感を身にまとい、大会での結果を目指し、併せて勉学も並行して集中力と緊張感で好成績を取りに行こう!!

朝練
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稽古
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夜練
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その他
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2010年 夏合宿

1年間のメインイベントとなるのが、夏合宿かと。

今年度より定例化とする合同夏合宿になります。場所は長野県小諸市。

宿は温泉旅館の「菱野温泉 常盤館」。

主な参加校は玉川学園・慶應中等部普通部・城北・本郷・東工大附属・小諸商業などなど。

レベルも幅広く、練習相手に困ることがありません。他校の先生方も稽古をつけてくれます!

毎日朝練・実戦や講習、最終日は試合という内容。

イベントとしても最後の夜はバーベキューなど濃い5泊6日となります。

高校3年生も参加してくれるので、現役は至れり尽くせりです。

<朝練・補強運動>
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          <午前寝技>
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           <午後立技>
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<部屋・食事・勉強・バーベキュー>
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                                                   <試合・3年生・全体>2010_09020447 2010_09020410 2010_09020398 2010_09020390 2010_09020435 2010_09020157 2010_090200012010_09020283 2010_09020459

本年もありがとうございました!あっという間の1年間でしたが、生徒たちのやる気を最大限に出せる魅力あるチームになれたらと思います。来年もまたよろしくお願いいたします。 

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